こんな天気でももうすぐＧ．Ｗ☆(by 三宅まるみ)
こんにちはっ☆
ここ最近の代謝がよく、電車で半袖になってしまうまるみです♪(*^_^*)
ただ、すぐに汗をかくというだけで、シェイプアップにはなっていませんが。笑
駅の階段をあがっただけで息切れをしたり、運動不足というよりは、体力が恐ろしくなくなってきていることに、危機をおぼえまして、おうちではお風呂につかったり、Ｖ字バランスしたり、筋トレしたりしています。
なんでしょう。太陽にあたらないからでしょうか。
もっぱら室内で活動しちゃう生活がつづくからですね。
昼間に散歩にでるとかだけでも、してみましょうか☆
月曜日、舞台のあずみを観に行ったのですが、舞台をやるって本当に体力勝負なんだなと実感したばかり。やっぱり走ったりしないとだめなのかなぁ。。。
あまやかすなってことですね。
未来の自分にごめんなさい。
あ、そういえば先日、ケータイのバージョンアップと言うのをしてきました☆
おわかりですか？
私はわかりません。笑
がわかる人にはわかるのでしょうか☆
携帯に内蔵されたソフトウエアの更新です、と、お店のお姉さんはゆっとられました。
まだ8ヵ月しか付き合っていないこのケータイ。
電池が半日ともちません。そこで、お店へ行ったのですが、電池パックは売り切れ。
取り寄せにも一週間かかるといわれ、ついでに、と相談したのですが、驚いたことに、故障ではなく充電のしすぎだと。
充電しすぎると電池パックがこれ以上入らないようにとロックをかけるのだそうです。
再、驚。
みなさまもお気を付けくださいね☆
昨日は録画していたゴリエ杯(全国チアリーディング大会)をみて号泣しながらもすごく元気をもらいました。
技術の高さや基礎の強さもさることながら、ひた向きな笑顔ってそれだけで感動するんですねー☆(*^_^*)
近々、また八景島シーパラダイスでＳＯＮＩＣショーをやります♪
たくさんの人が自然に笑顔になるようなそんなショーにしたいです☆
あ、その前に動ける体にしなくては(>_<)
それではまた来週☆
posted by mkmdc-ko at 23:36
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